河南班主任李义东:宋妈妈《青少年人生格言》是青少年的灵魂伴侣

宋妈妈《青少年人生格言》是青少年的灵魂伴侣

河南 李义东

我是方城县赵河六小的李义东。真的很荣幸能加入到宋妈妈的心理健康教育的优秀团队里。在这里我特别感谢张校长给我一个学习的机会，感谢宋会长给我一个交流分享的机会。

自从张校长把我们班选为心理健康教育实验班以后，我每天都在研究如何带领孩子学好宋妈妈的《青少年人生格言》。作为毕业班的班主任兼语文老师，我深感身上的责任重大。现在孩子们大多数已经进入青春期，当前现实情况是，很多家长忙于挣钱，孩子们在家留守。“孤独、留守、陪伴”就形成了矛盾。缺失父爱母爱的孩子，思想慢慢地就变了。因为没有父母的爱，父母的欣赏与赞美，他们就会封闭自己。慢慢的，就会变得不爱说话，甚至不和别人交流，变成了“独行侠”。孤僻、内向的性格就越来越多。不交流，孩子们的心迹家长无从知道，也就缺少了针对性的教育。还有一些孩子自卑心理严重，性格比较暴躁，容易冲动，一言不合就可能会引发打架。我觉得作为班主任不但要教孩子们学知识，还要教孩子们学会做人、学会生活，要从心理上去帮助这些儿童解决实际问题。于是我就欣然接受了张校长给我的任务。

在刚开始的几天，对诵读宋妈妈《青少年人生格言》毫无头绪。要想读出感情，并且读的气势磅礴不是一件容易的事，于是我在闲暇时间就在想如何教孩子们读出气势。后来我发现人生格言是鼓励孩子们找到自信、走向成功，让自卑的孩子变得自信，让懦弱的孩子变得坚强。于是我自己先不厌其烦的去读，在读中感悟。后来我带领孩子们早读去读，因为一日之际在于晨，早晨是头脑最清醒的时候，让孩子们大声诵读，读出自己的心声，相信自己是最棒的最优秀的，因为每个孩子都渴望心灵的舒展，渴望生命与自然的和谐。经过几天的诵读，我发现有了小小的效果：在学习上遇到困难就退缩的这些孩子能够积极的去面对；容易冲动的这些孩子也慢慢变得安静下来；一些自卑的孩子慢慢也走出了没有父母陪伴的阴影，也变成有爱心的孩子。

读了一段时间以后，学校为了迎接六一，安排的活动也比较多。孩子们一天到晚除了学习，也要排练节目，个个都忙的焦头烂额。但是我们没有放弃，因为诵读人生格言已经成为孩子们的一种习惯。当我忘记带领孩子们读的时候，孩子们就会主动提醒我今天还没有诵读人生格言。当听到孩子们的提醒，我的心里有了安慰，因为我知道这一段时间的付出，没有付之东流。在六一文艺汇演中，孩子们个个精神饱满，因为他们相信自己的精彩表演一定能打动观众，这份自信来源于每天坚持读宋妈妈的《青少年人生格言》。

随着时间的流逝已经进入六月份，天气越来越热时间越来越短，进入复习期了，孩子们个个心浮气躁，无心学习。这时候，我让孩子们读人生格言，读完以后整个人的精神状态都不一样了，心浮气躁的孩子能静下心来学习；踏实的学生依旧是那么认真，这是孩子们最大的收获。我会变着花样让孩子们读，有时候男女赛读，有时候小组赛读，有时候同桌赛读，孩子们在读完以后感触特别深。

最近我让孩子们写一写自己的变化，他们写的这一点点变化，震撼着我的心灵，触动了我的灵魂。我们班的金同学是一位活泼开朗的小姑娘，但是她缺乏自信，每次提问问题她都不敢回答。她在文中这样写道：回想以前我是多么的懦弱，在遇到任何事情都觉得自己完成不了，缺乏自信，缺乏勇敢。在我读了宋妈妈的《青少年人生格言》以后，我不知不觉就变得自信，勇敢。当我读到“我是最棒的”这句话的时候，我的声音特别洪亮，我就感觉我是世界上最勇敢的人。我要谢谢宋妈妈的《青少年人生格言》，让我变得勇敢自信，宋妈妈的《青少年人生格言》就像一本心灵鸡汤，让我变得自信勇敢，让我变成真正坚强的人。我要把宋妈妈的《青少年人生格言》当作我的座右铭，让它伴随我顺利进入初中。

“没有人能阻止我健康生命的成长，我一定是我生命的主人，我最爱我自己……”宋妈妈的《青少年人生格言》是一盏明灯，指引着我前进的路。不管遇到什么困难，只要心念格言就会迎刃而解。宋妈妈的《青少年人生格言》触动了我的心灵深处，给我热爱世界，热爱生活，热爱生命的动力。这是一个内向的小女孩刘同学的发自肺腑的真情流露。她还说道：以前的我十分孤独，没有安全感，没有朋友，感受不到世界的美好，整天生活在自我的小世界里。但是现在的我大变样，生活中多了阳光，多了朋友，我不再孤独，也感受到了世界上亲情、友情的美好。因为我知道，从自卑抑郁的生活中走出来，外面就是一片光明。这一切都是宋妈妈带给我的改变，我真心地感谢宋妈妈。她的信带给我心灵的震撼，是啊，我的生命我做主，我就是我生命的主人，我要战胜自己，让自己更优秀。

读着孩子们感人至深的信，看着孩子们翻天覆地的变化，听着孩子们深切感人的内心独白，从心底里替孩子们高兴。因为孩子们真的发生了很大的变化，变得更自信，更阳光，更勇敢，更坚强。这一切的变化都是每天坚持诵读宋妈妈的人生格言。

还记得五月的一个周五，张瑞娟老师来我们赵河六小为孩子们做心理教育，还教给了孩子们手语舞，孩子们学的特别快，热情似火。最让我感动的是，张老师要在诵读人生格言的班级里找即兴发言的同学。我还担心惆怅，心想这下完了，孩子们平时都不敢发言，何况在这种场合下，更别提了。当我转身的时候，我惊呆了：一个平时上课不敢发言、字写的龙飞凤舞、语文基础很差的孩子自信满满地走上讲台，拿着话筒在张老师的引导下，声音洪亮地说道：在我没有读宋妈妈的《青少年人生格言》的时候，我干什么都害怕失败，说话结结巴巴的。自从我读了宋妈妈的《青少年人生格言》后，我充满了自信，充满了阳光，不再害怕失败，说话也流畅了许多，不像之前那么结巴了。我相信，我一定能成功的。这是我们班葛建林的真实感受，当他从台上下来的那一刻，我为他感到骄傲，我相信他上台的机会会越来越多，他会越来越棒。

现如今，我们进入了信息化时代，“网络文化”逐渐替代了父母的陪伴。孩子们对手机屏幕的专注度极高，倘若这种“专注度”分给课堂一半，他们的学习成绩何尝不能提高呢？加上手机里传输的文化可谓良莠不齐，孩子们心灵的“净土”，如何防范不良文化的诱惑呢？作为新时代的青少年，到底需要什么样的文化？怎样的文化才能走进他们的内心？占据他们心灵的那块“净土”？该如何呵护好孩子们这块“净土”？用什么样的教育，去浇灌这片“净土”，使萌芽的种子健康成长呢？

我觉得宋妈妈的《青少年人生格言》犹如一股甘泉，慢慢地流淌着，浸润着这片“净土”；宋妈妈的《青少年人生格言》好似一阵清风，慢慢地吹拂着，清凉着这片“净土”；宋妈妈的《青少年人生格言》恰似一缕暖阳，缓缓地融化着，温暖着这片“净土”。人生格言是“潜移默化”的作用，时间长了，孩子们就增强了自信心，整个人也就变化了。

宋妈妈的《青少年人生格言》丰富了传统文化的内容，给传统文化注入了新的血液，让传统文化有了新的内涵。宋会长开设心理健康教育课，从孩子们的内心着手，鼓励孩子们要自信敢担当，肯定自己，相信自己，接纳自己。又通过网络，给全国孩子们讲新颖独特的励志故事，让孩子们听了深受启发。同时，提高孩子们的交流、交际能力，为孩子们的学习、升学、就业、智商、情商等综合能力打下了良好的基础。

在我跟着孩子们诵读完人生格言后，我整个人都是自信满满，正能量爆棚，让我带着满满的正能量去工作。

我觉得“宋馨阳光心理教育”蕴含的文化具有其深厚性、包容性、兼容性和公益性，对青少年心理健康成长、学习、推广有其必要性。大言之，是为了祖国的花朵，小而言之，是为了千千万万家庭的幸福。我相信，未来的祖国会是一片欣欣向荣的景象，到处都是阳光、健康、自信，心理健康教育之花会开遍祖国的每个角落。

毕业在即，孩子们最后的小学生活在读宋妈妈的《青少年人生格言》中得以丰富。我相信人生格言一定会成为孩子们的精神食粮，成为新时代青少年的灵魂伴侣，让孩子们自信成功地走进自己心仪的学校，为自己的小学生活画上圆满的句号，不留遗憾。